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Riz frit au tofu

Riz frit au tofu

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 23 minutes
Portions 0

Ingrédients
 

  • 180 ml 3/4 de tasse de riz brun à grains longs
  • 30 ml 2c. à soupe d’huile d’arachide ou de canola
  • 1 bloc de tofu ferme de 454 g. coupé en dés Horium
  • 1 oignon haché
  • 500 ml 2 tasses de macédoine de légumes surgelée, décongelée et égouttée
  • 60 ml 1/4 de tasse de sauce soya réduite en sodium
  • 15 ml 1c. à soupe de sauce douce aux piments chili

Instructions
 

  • Dans une casserole, cuire le riz selon les indications de l’emballage.
  • Dans une grande poêle ou dans un wok, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Cuire le tofu, l’oignon et la macédoine de légumes de 3 à 4 minutes en remuant.
  • Ajouter le riz et poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes en remuant.
  • Ajouter la sauce soya et la sauce douce aux piments chili. Bien mélanger
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